牙龈出血是几乎每个人都会遇到的问题，早期刷牙时出血，进食时出血，大人一般都说是因为你身体上火了，牙龈出血真的是身体原因吗？

圣贝口腔医师回答您：牙龈出血是口腔科常见症状之一，是指牙龈自发性的或由于轻微刺激引起的少量流血。牙龈出血多见于牙龈炎患者，并非身体原因。

》》》牙龈炎产生原因《《《

1. 菌斑：粘附在牙齿周围引起牙龈炎。

2. 牙结石：唾液中的钙沉淀积于菌斑，引起牙结石，导致牙龈炎。

3. 食物塞嵌：食物塞嵌无法清理，时间一长形成龋齿也会引起牙龈发炎。

4. 不良习惯：比如喜欢用牙签剔牙也会损伤牙龈，引起牙龈炎。

》》》如何预防牙龈炎《《《

1. 勤漱口：饭前饭后漱口，早晚使用软毛刷刷牙。

2. 吃蔬菜：蔬菜含有很多纤维素，能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈，预防牙龈炎的产生。

3. 戒除烟酒：烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，是口腔健康第一杀手。

4. 定期检查：定期进行口腔检查是维护口腔健康的关键。

除了以上这些，圣贝口腔医师还建议您：定期洗牙。

》》》定期洗牙的好处《《《

1. 可以预防牙龈方面的疾病。

2. 可以预防口腔癌。

3. 有助于保持良好的口腔卫生。

4. 有助于较早地发现牙齿问题。

『圣贝口腔医师温馨提示』：当牙龈出现红肿、出血时，我们就应该引起重视，早诊断，早治疗，少受罪。

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发布时间：2019-03-06

发布人员：广州圣贝口腔_圣贝牙科

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