一提到口香糖，我们就会想到清新口气、牙齿清洁、防龋，或者社交、打发时间等词语形容；特别是那句广告词更深入人心：哎，你的益达？不，是你的益达！（不是打广告哦）但是也有人说，吃口香糖的危害极大，不仅会导致龋齿，还会加重疾病；这是怎么回事儿呢？

防龋，但也可能加重胃病

嚼口香糖的时间一般在10分钟左右是最好不过的，在这段时间内，咀嚼口香糖可以刺激唾液的分泌，能稀释进食后残留在口腔内的酸性物质，一定程度上可以防龋，缓解轻度消化不良；但是，对于有胃病的人而言，吃多了或者嚼久了，会分泌大量胃酸，特别是空腹情况下，还会导致恶心、食欲不振、返酸水等情况，甚至加重胃病导致胃溃疡或胃炎。

 》》》为什么说口香糖坏牙=牙不好=胃病呢？在线知道

致龋，还可能导致磨牙

儿童吃口香糖时一般注意力难集中，易把口香糖长留在口中，部分口香糖中的糖分与口腔中的细菌产生酸性物质腐蚀牙齿；吞食、误入气管也会危及生命安全；同时长时间嚼口香糖，嚼肌始终处于紧张状态，可能造成夜晚磨牙，影响睡眠的情况。

》》》宝宝误吞口香糖怎么办呢？在线为您解答

另外：适度的吃口香糖可以舒缓紧张、提高注意力（尤其是吃薄荷味的）、锻炼颌骨、咬肌和牙齿；但是补过牙的人长期嚼口香糖会导致补牙物质损坏，汞合金被释放，造成血液、尿液中的水银含量超标，从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害。

》》》如何修复损坏的牙齿修复体？问问在线

圣贝提示：吃口香糖有利有弊，当两面看之，若因其导致了口腔疾病，应及时就医。圣贝牙科口腔检查免费预约。

发布时间：2019-01-18

发布人员：广州圣贝口腔_圣贝牙科

本文地址：wap.scsbyk.com/html/qita/2019/0118/4225.html